No es un secreto que la forma en que sentimos nuestros cuerpos afecta todas nuestras rutinas cotidianas. Un kinesiólogo a domicilio es una solución médica (no quirúrgica) altamente eficaz para recuperar la salud y reducir dolores innecesarios.
La kinesiología es en Chile una especialidad médica muy demandada y el método preventivo más solicitado por personas que experimentan dolor y molestias corporales.
Lo que mucha gente no sabe, es que ahora este tipo de prestaciones pueden ser disfrutadas desde una variedad de entornos diferentes. Atrás quedó la exclusividad de recuperación en clínicas especialistas en kinesiología y fisioterapia.
En la actualidad, tanto para pacientes más comprometidos como para aquellos casos menos complejos, valerse de la kinesiología desde la comodidad del hogar les facilita a todos la posibilidad de recibir sus respectivos tratamientos sin tener que desplazarse hacia o desde una clínica.
¿Estás pensando en un kine a domicilio para ayudarte a ti o a un ser querido?
Entonces debes considerar algunos aspectos claves que te servirán para tomar una decisión adecuadamente informada.
¿Se pueden hacer sesiones de kinesiología en casa?
Sí: por supuesto que se puede. Consulta con distintas personas que ya hayan pasado por este proceso y notarás que los resultados siempre son 100% positivos.
Se trata de una práctica muy recomendable cuando necesitas asistencia pero cuentas con dificultades para poder salir de tu hogar (por edad, por jornadas de trabajo de muchas horas, porque hay niños pequeños bajo cuidado, por no contar con medios de transportes, etc.).
Y esto es así gracias a que la actividad física en general, tanto aeróbica como anaeróbica, contribuye al aumento del gasto calórico y a mantenernos en forma, estimulando nuestro sistema inmunitario y además ayudándonos psicológicamente.
En este sentido, un kinesiólogo te recetará ejercicios y/o prácticas de estiramiento (junto a otras recomendaciones de bienestar en general) que luego tú puedes practicar solo para sentirte cada día mejor.
Lógicamente, si quieres lograr un resultado óptimo lo más rápido posible, es muy importante seguir “al pie de la letra” los consejos, indicaciones y sugerencias que el profesional te brinde.
Si tienes una lesión o un dolor crónico, un kinesiólogo a domicilio es una solución no quirúrgica altamente paliativa para reducir esos dolores insoportables.
¿Te estás recuperando de una cirugía o has sufrido algún tipo de accidente? En ese caso, tú lo sabés bien: ya no se trata de una opción, se trata de una necesidad.
No te engañes más con infinidad de medicamentos o soluciones mágicas. Como alguna vez escribió Alice Miller: el cuerpo nunca miente.
Es posible que te sorprenda gratamente saber que para acceder a kinesiología de calidad ya no tienes por qué salir de la comodidad de tu hogar e ir a una clínica o centro de rehabilitación.
¿No estás seguro de contar con todos los elementos necesarios para poder recuperarte desde tu propia casa?
No te preocupes, recibir un kine a domicilio no solo te asegurará de que tengas una excelente sesión de kinesiología, también te ofrecerá trabajar con todas las herramientas esenciales para la recuperación de cualquier parte de tu cuerpo.
Muchas personas ya lo hacen: realizar sesiones de kinesiología desde la comodidad de la propia casa es una realidad. Tú también deberías considerar esta opción.
¿Cómo funciona la kinesiología de forma domiciliaria?
La kinesiología como ciencia considera que cada músculo del cuerpo está ligado a un órgano específico. Piensalo de este modo: una persona puede “medir” su propia salud general evaluando manualmente cada músculo.
Esencialmente, la evaluación manual de los músculos en la medicina tradicional sólo analiza el bienestar físico particular de un paciente.
Pero la kinesiología sugiere que las evaluaciones de la musculatura también pueden proporcionar una visión significativa de la salud mental y emocional de un paciente. Por principios de la profesión, la kinesiología no es una práctica invasiva.
A la hora de su práctica en un lugar gestionado por el propio paciente, un kine se centrará en 3 ejes fundamentales:
- Anatomía: mediante la manipulación muscular, los kinesiólogos a domicilio mejorarán un problema que ya ha sido identificado previamente. El problema puede afectar al sistema nervioso, muscular o esquelético. Con un diagnóstico ya definido, un kinesiólogo domiciliario sabrá de antemano con qué cuadro trabaja y cuál es la mejor técnica a utilizar en el paciente.
- Fisiología: al evaluar el sistema muscular, la kinesiología tiene como objetivo identificar cualquier posible deficiencia nutricional que agrave una dolencia existente o se manifieste como tal. Es por eso que la kinesiología domiciliaria pone mucho énfasis en el valor complementario de una buena nutrición.
- Biomecánica: la kinesiología está firmemente arraigada al concepto de que las energías del cuerpo están siempre en sinergia con el ámbito emocional y bioquímico de una persona. Por lo tanto, un kine a domicilio pondrá especial atención en abordar los problemas a través de intervenciones metabólicas y bioquímicas que no necesariamente aborden aspectos corporales orgánicos.
Técnicas empleadas por un kine a domicilio
A grandes rasgos, existen dos tipos de prácticas: pasivas (el paciente no realiza los movimientos terapéuticos) y activas (el paciente interviene activamente en los ejercicios). Cada uno de estos tipos tiene sus particularidades y ejercicios propios.
Estas son algunas de las técnicas más utilizadas por un kinesiólogo a domicilio (y más conocidas):
- Liberación muscular hipertónica
- Atención a los reflejos del cuerpo
- Identificación de patologías corporales
- Masajes linfáticos
- Liberaciones miofasciales
- Manipulaciones articulares / musculares
- Consejos nutricionales
5 beneficios de rehabilitarte con un kinesiólogo a domicilio
1) Conveniencia
Nadie puede dudar que tener un tratamiento en casa siempre brindará mayor comodidad que tener una terapia de atención convencional en una clínica.
En lugar de lidiar con el clima, los desafíos físicos del viaje, el tráfico y otros factores indeseables que podrían afectar alguna de tus patologías, ahora también puedes optar por recibir la atención de un kine a domicilio desde la comodidad de tu hogar.
Por lo general, los pacientes se sienten más cómodos si reciben el tratamiento en un entorno conocido, seguro y familiar. Muchos adultos mayores, por ejemplo, eligen incluso estar acompañados por un familiar a la hora de los ejercicios.
Estar a gusto a lo largo de toda la sesión aporta mucho a la recuperación, porque permite estar enfocado exclusivamente en el proceso de curación y no tener que preocuparse por nada más.
2) Atención personalizada
Aparte de la facilidad y la accesibilidad, a través de realizar sesiones kinesiológicas en el hogar el paciente sin dudas recibe una atención más personalizada por parte del profesional.
Si ya lo has hecho, estarás de acuerdo en que tienes toda la atención del kinesiólogo, lo cual no siempre resulta así en ambientes médicos ambulatorios.
En una clínica o centro de rehabilitación, los kinesiólogos pueden y deben supervisar a varias personas a la vez. En cambio, cuando recibimos el tratamiento solos y en nuestro hogar, recibimos una atención exclusiva y de mayor calidad.
3) Fiabilidad
Dado que es el kinesiólogo quien garantiza que pase lo que pase él asistirá a tu hogar, es más probable que de este modo tú recibas sesiones de kinesiología de modo regular, en vez de tener que programar cita tras cita con un centro de salud.
Las cancelaciones de citas durante un tratamiento son comunes, especialmente si el paciente no se siente muy bien para trasladarse o surge algún imponderable de último momento.
En cambio, si optas por un kinesiólogo a domicilio, recibirás un tratamiento regular e ininterrumpido que te ayudará a recuperarte mucho más rápido.
4) Relación profesional “humanizada”
Cuando se trata de la salud de tu cuerpo, es clave formar un vínculo confiable entre paciente y kine. Si esta interacción se construye dentro de la tranquilidad de tu hogar, esto sucederá naturalmente.
Esto es muy importante, porque una vez iniciadas las sesiones, el kinesiólogo será una persona presente dentro de tu casa por varios días. Nadie en su sano juicio puede preferir estar incómodo o a disgusto regularmente para hacer ejercicios.
Y además, tienes que pensar que una buena comunicación entre kine y paciente te facilitará acceso a información relevante para tu recuperación.
¿Por qué? Aquí tienes motivos concretos:
- Te brindará un entendimiento en profundidad de cuál es tu verdadero diagnóstico de salud actual.
- Conocerás en detalle herramientas profesionales para tener más control sobre ese estado de salud o enfermedad.
- Podrás participar con mayor criterio a la hora de la toma de decisiones sobre cómo mejorar tus afecciones (siempre bajo la tutela del profesional).
- Podrás preguntar personalmente a una fuente calificada para saber todo lo necesario en relación a qué es lo mejor para el cuidado de tu salud.
5) Reanudación de las rutinas cotidianas
A través de la kinesiología a domicilio, los profesionales pueden tratar a los pacientes amoldando el tratamiento según las particularidades de sus rutinas habituales.
En lugar de trabajar tus problemas de salud dentro de las -para ti- ajenas características del entorno de un hospital o de un centro de rehabilitación, un kinesiólogo a domicilio te permite simular prácticamente todo lo que haces en un día “típico” de tu vida.
Los kinesiólogos a domicilio te brindarán ejercicios y tratamientos que se adapten al contexto de lo que tú harás luego, una vez ya recuperado, en un día normal de tus rutinas regulares.
Al fin y al cabo, no hay que olvidar que la kinesiología tiene como objetivo ayudar a los pacientes a retomar su actividad normal, lo cual hace que tu hogar sea el escenario perfecto para una rápida recuperación.
¿Cómo hacer para rehabilitarte desde la comodidad de tu casa?
Para poder darle una respuesta definitiva a esta pregunta, lo primero que debes hacer es ver si calificas para recibir kinesiología en tu domicilio.
Si la respuesta es positiva, entonces te contactará nuestro Kinesiólogo Coordinador Terapéutico para analizar tu caso y definir quién es el profesional del equipo con los conocimientos necesarios para entregarte la mejor atención posible.
Trabajar con kinesiología a domicilio claramente tiene muchos beneficios que inciden de modo directo en la rapidez y la calidad de tu recuperación.
Tenemos más de 9 años de experiencia especializados en rehabilitar pacientes en su hogar. Prueba nuestro servicio: si la primera sesión no cumple con tus expectativas, puedes elegir no continuar sin pagar nada.
No importa si decides o no continuar con nosotros, hay algo de lo que estamos 100% seguros: podrás recuperar tu independencia a un ritmo mucho más rápido sólo si decides trabajar con un kinesiólogo a domicilio.